ANALYSE
BIO-ÂGE
TON
NOUVEAU
*Voir conditions au club
DANS LES YVELINES
CARDIO, FORCE, MOBILITE...
PERTE DE POIDS I RENFORCEMENT MUSCULAIRE I REATHELISATION
Enfin, une ACTIVITE PHYSIQUE PERSONNALISEE et ADAPTEE pour TOUS
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NOUVEAU
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Analyse corporelle personnalisée & adaptée I Bilan & Recommandations
1 h
Laurena, 18 ans
Je trouve le circuit Egym très encourageant et très complet. Les exercices sont variés et personnalisés en fonction de notre morphologie, poids, taille, âge. Pour ma part, il m’aide à travailler l’ensemble de mon corps, que je ne travaillerais pas forcément avec des machines classiques. Je recommande fortement !!!
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en Février 2022
Gaël, 59 ans
En plein centre ville de Poissy - locaux et appareils impecs pour chaque activité dans une bonne ambiance.
Nouveau depuis septembre 2021 le parcours avec les machines EGYM .
100% numérique pour un guidage efficace d'un entrainement complet du corps.
Le + suivre sa progression de son entrainement sur son smartphone.
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en Février 2022
Mohamed, 30 ans
Cela fait à peine 3 mois que je suis entrée dans cette salle de sport. Et je la recommande sans aucun problème, le personnel est toujours disponible et très à l'écoute, et l'hygiène est au rendez vous. Et les cours collectifs sont aussi adaptés à nous qui reprend le sport. De plus, il y a vraiment une ambiance d'entraide et de gentillesse...Il y a tellement de points positifs que je ne peux pas tous les noter...venez voir par vous même.
Ça fait pratiquement 2 mois que je suis sur le programme EGYM et en parallèle avec d’autres activités dans la salle avec Adeline et l’équipe, c’est vraiment au top, bravo et merci à toute l’équipe Adeline, Henri, Jean-Michel, un très bon suivi.
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en Mars 2022
NOS VALEURS
FITNESS
Qu'il s'agisse de se tonifier, de se dessiner une silhouette, de renforcer sa masse musculaire par des entraînements fonctionnels. Ou muscler son coeur, accroître ses capacités respiratoires ou encore lutter contre des pathologies, il y aura une activité pour chacun de vos besoins. Si vous voulez dépasser vos limites et vous familiariser avec de nouvelles façon de vous entrainer, nos SMALL GROUP TRAINING sont faits pour vous. Nous vous accompagnerons dans votre parcours sportif pour réussir à atteindre vos objectifs : ensemble cherchons l’équilibre.
SANTÉ
Après ces temps difficiles, notre corps et notre esprit ont été mis à rude épreuve ! Nous nous engageons à vous accompagner, vous soutenir et vous motiver dans vos entrainements parce que votre santé c’est notre priorité ! Nous vous conseillerons et vous soutiendrons pour que vous soyez aussi bien dans votre tête que dans vos baskets : c’est notre métier ! Des professionnels sont à votre disposition pour répondre à vos questions.
ÉQUILIBRE
Le but : que vous trouviez votre équilibre ! Prendre soin de soi se fait pendant votre séance et après également, chaque jour, chaque semaine comme un réflexe. Exercice physique, alimentation et hydratation, repos et bien-être : la recette doit être complète pour atteindre vos objectifs. Chaque individu est différent, avec ses forces et faiblesses et il nous revient en tant que spécialistes, de vous accompagner afin que vous trouviez, votre équilibre : le juste milieu entre santé et bien-être !
« Le commencement est en toute œuvre ce qui importe le plus »