BIKING

Montez en selle et brûlez des calories avec le BIKING

Le Biking est un programme de vélo en salle, chorégraphié.


Un entrainement fractionné pour bien travailler le cardio avec ascensions, contre la montre, plats… Réglez l’intensité de l’effort selon vos capacités. Suivez le coach, et en musique ! Ne lâchez pas vos pédales : vous allez bruler des calories et muscler vos jambes.


Les séances sont accessibles à tous les niveaux, consultez le planning en cours. Avec le Biking, vous pédalez en rythme et entrez dans un peloton !


Alors en selle pour une séance de cyclisme dans votre espace dédié.

(*Biking sur réservation dans votre espace membre ou par téléphone )

classe Spinning
 

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